TREC NUTRITION
Trec Gold Core Line Amino EAA Ultra Speed 300g
Trec Gold Core Line Amino EAA Ultra Speed 300g
Trec Gold Core Line Amino EAA Ultra Speed 300g
-
- Bezglutenowe i wegańskie
-
- Zero stymulantów
Aminokwasy EAA
Aminokwasy endogenne i egzogenne są cząsteczkami budującymi białka w ludzkim ciele, więc bez ich istnienia nie byłoby życia. Organizm jest w stanie sam zsyntetyzować niektóre z nich, a inne muszą być zaopatrzone w dietę i odpowiednio dobraną suplementację. Odpowiednie spożycie aminokwasów jest szczególnie ważne dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, które chcą budować masę mięśniową i szybko zregenerować organizm. W naszej ofercie znajdują się sprawdzone aminokwasy białkowe. Sprawdź, co warto o nich wiedzieć i kiedy zacząć z nich korzystać.
Aminokwasy EAA – czym są?
(Essentials Amino Acids) to grupa ośmiu niezbędnych aminokwasów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Związki te nie są syntetyzowane w naszym organizmie, dlatego muszą być dostarczane z zewnątrz wraz z odpowiednio zbilansowaną dietą i suplementacją . W połączeniu z aminokwasami endogennymi EAA wspomagają syntezę białek mięśniowych i ustrojowych, będąc ich składnikiem.
Grupa aminokwasów EAA obejmuje:
- - fenyloalanina,
- - izoleucyna,
- - leucyna
- - lizyna
- - metionina,
- - treonina,
- - tryptofan
- - walina.
Podział aminokwasów obejmuje nie tylko aminokwasy egzogenne, ale również endogenne, które organizm jest w stanie samodzielnie wytworzyć. Wśród nich znajdują się m.in. alanina, kwas asparaginowy, asparagina, kwas glutaminowy, seryna. Dodatkowo wyróżniamy dwa stosunkowo egzogenne aminokwasy (arginina, histydyna), które są syntetyzowane w organizmie w niewielkich ilościach.
Aminokwasy EAA – jakie funkcje pełnią w organizmie?
Aminokwasy EAA pełnią w naszym organizmie przede wszystkim funkcje budulcowe , biorąc udział w budowie białek ustrojowych. Dodatkowo poszczególne aminokwasy egzogenne odpowiadają za:
- - lizyna - uczestniczy w wydzielaniu hormonu wzrostu, a także jest niezbędnym składnikiem białek strukturalnych (kolagen i elastyna) budujących naszą skórę, chrząstki i kości,
- - treonina - wspomaga metabolizm tłuszczów, wspiera funkcje odpornościowe organizmu, a także jest ważnym składnikiem ww. białek strukturalnych i tkanki łącznej,
- - metionina – wspomaga metabolizm i usuwanie komórek tłuszczowych oraz toksyn, umożliwiając prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia i pracę wątroby,
- - leucyna - wspomaga syntezę białek, reguluje poziom glukozy we krwi oraz uczestniczy w produkcji hormonu wzrostu,
- - izoleucyna - hamuje procesy związane z rozpadem mięśni podczas wysiłku, wspomaga funkcje odpornościowe, produkcję hemoglobiny oraz wspomaga regenerację organizmu,
- - fenyloalanina - działa przeciwbólowo i przeciwdepresyjnie, bierze udział w syntezie ważnych hormonów - noradrenaliny i dopaminy, a także stymuluje uwalnianie adrenaliny,
- - tryptofan - prekursor hormonu szczęścia - serotoniny, ma właściwości przeciwbólowe, a nawet zwiększa tolerancję bólu podczas wzmożonego wysiłku,
- - walina - stymuluje regenerację mięśni po treningu oraz uczestniczy w produkcji energii w komórkach.
Co zawiera Trec Gold Core Line Amino EAA Ultra Speed 300g?
Ilość na porcję | 20g** | 10 gramów |
KOMPLEKS AMINOWY EAA | ||
L-Leucyna | 2596,00 mg | 1298,00 mg |
L-walina | 1730,00 mg | 865,00 mg |
L-Izoleucyna | 1330,00 mg | 665,00 mg |
L-lizyna | 1150,00 mg | 575,00 mg |
L-fenyloalanina | 958,00 mg | 479,00 mg |
L-metionina | 574,00 mg | 287,00 mg |
L-treonina | 574,00 mg | 287,00 mg |
L-tryptofan | 154,00 mg | 77,00 mg |
Byczy | 1000,00 mg | 500,00 mg |
Wit. B6 | 1,90 mg | 0,95 mg |
Jedną porcję preparatu – 10 g (2 miarki) rozpuścić w 300 ml wody; użyj shakera lub blendera. Przyjmować 2 porcje dziennie.
W dni treningowe: I porcja 30 min. przed treningiem, II porcja po treningu.
W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja między posiłkami. Uwaga: nie bierz na pusty żołądek! Nie bierz przed snem!